En algunas ocasiones, cuando las cosas no terminan de salir como esperábamos, o cuando algún reto se nos presenta en nuestra vida, nos asaltan las dudas. En esos momentos es bien fácil sentirse abrumado o caer presa de numerosas emociones negativas. Y tal vez, en la mayoría de los casos lo único que realmente nos haría falta es que alguien simplemente se interesase por nosotros y nos dijera de corazón: “Yo creo en ti”.
Ese simple hecho de saber que alguien nos valora y cree en nosotros, es un bálsamo de increíble poder.

Cuantas vidas se han “salvado” de la mediocridad porque en un momento determinado una madre o un padre le dijeron a su hijo “Yo creo en ti y sé que tu puedes”. O por una simple mirada a los ojos y un “Yo creo en ti” de una pareja amorosa. O por el comentario sincero de un amigo que entendiendo que lo necesitábamos nos dice “Yo creo en ti y vas a conseguirlo”. Subestimamos muchas veces la importancia de unas simples palabras pronunciadas desde el corazón. Hay mensajes que escuchados en el momento preciso literalmente te “salvan” la vida. y se convierten en asideros de apoyo para comenzar a desatar con más intensidad todo tu potencial.

Por eso me gustaría aunque no nos conozcamos personalmente, decirte desde estas líneas y de corazón, que seas quien seas, ¡Yo creo en ti!
Creo en el increíble potencial que tienes como ser humano.
Quiero decirte que por muy grandes que sean los retos a los que te enfrentas, ¡Yo creo en ti!
Y creo en ti porque soy un firme creyente en la idea de que todo ser humano es portador en su interior de la semilla de la grandeza.
Ningún ser humano es hijo de las circunstancias, las circunstancias siempre se doblegan ante quienes miran a la vida de frente y empiezan a creer firmemente en su potencial.
Existen muchas cosas en la vida que suceden y no podemos controlar. Pero siempre podrás controlar como reaccionas y como piensas ante las cosas que te suceden. ¡SIEMPRE!

Tu lo puedes lograr.

Te repito: ¡Yo creo en ti! Y el mundo se perderá algo muy grande si tu no empiezas a poner en juego a partir de ahora mismo todo tu máximo potencial.

La auténtica confianza es sin lugar a dudas una característica presente en todos los grandes realizadores, independientemente de su área de actuación. Y esa confianza es algo que puede desarrollarse.
Con frecuencia me he preguntado cuales son los componentes de esa clase de confianza cuyo dominio nos permite afrontar las situaciones que la vida nos presenta con la certeza de que seremos capaces de superarlas.
A continuación describo lo que yo creo que son los siete componentes que intervienen en el desarrollo de una confianza a toda prueba:

1.-Autoaceptación. Que significa comprender quien eres y aceptar tus faltas. Aceptarte y reconocer sinceramente como eres es el primer paso para poder generar cambios positivos y llegar a ser la persona que deseas ser. También supone aceptar tu propio ritmo de crecimiento y desarrollo personal sin frustraciones y con la confianza de que finalmente lograrás tus resultados.

2.-Autorespeto. Si tu mismo no te respetas, ¿cómo pretendes que lo hagan los demás? Tratarte a ti mismo bien y cuidarte es algo esencial. Esto incluye no solo la clase de acciones que emprendes, sino también como te hablas a ti mismo, ya que gran parte de tu tiempo diario lo inviertes en comunicarte contigo mismo, y puedes ser la fuente de tus sentimientos de falta de confianza si no te estás hablando con respeto. Has de darle a tu mente subconsciente y a tu autoimagen mensajes adecuados que te capaciten, y no aquellos que lo que hacen es hundirte en la miseria. Trátate a ti mismo con absoluto respeto, y estarás dando uno de los pasos más importantes para generar confianza.

3.-Autoestima. Es el valor que te das a ti mismo. Reconocer y afirmar que tu eres lo suficientemente bueno y valioso hará mucho por tu confianza. Nunca aceptes una dinámica de pensamiento que te haga sentirte inferior o de segunda fila. Tu valor es ilimitado, así pues, no permitas que nadie bombardee tu autoestima con comentarios que te lleven a sentimientos de inferioridad.

4.-Autocreencia. Tener fe en tu habilidad y en que serás capaz de resolver los retos que la vida te presente. La autocreencia es la sensación de que sea lo que sea lo que suceda, serás capaz de manejarlo. Es una sana sensación de estar “guiado” en cierto modo a producir buenos resultados.

5.-Amor propio. El amor es una emoción que genera una explosión de múltiples sensaciones positivas. Te hace sentirte pletórico, repleto de energía y con la sensación de encontrarte en la cima del mundo. Y esa clase de sensaciones son precisamente las que potencian la confianza. La confianza y la felicidad van generalmente cogidas de la mano. Y amarte a ti mismo incluye gustarte a ti mismo. Y aunque esto de “amarse a uno mismo” puede sonar a simple vista como algo egoísta, no lo es en absoluto. Sin amarte tu primero nunca serás capaz de amar plenamente a los demás. Un amor genuino por ti mismo es un elemento fundamental para construir confianza.

6.-Capacidad. Tener seguridad en tu propia capacidad es el pilar que sustenta la confianza. Una sana confianza en tu propia capacidad es lo que te va a mantener en marcha a lo largo del camino mientras persigues tus objetivos. Por eso es fundamental trabajar constantemente para aumentar tus habilidades y capacidad personal. Siendo más capaz, inevitablemente aumentarás tu nivel de confianza.

7.-Determinación. Supone estar en control absoluto de los resultados que persigues en tu vida. Es actuar en sintonía con tus valores y creencias, actuando en consecuencia. Y cuando uno toma como guía sus valores, encuentra la seguridad y la confianza que emana de estar haciendo lo que considera correcto en su conciencia.

Estos siete puntos son componentes esenciales de nuestro nivel de confianza. Analizar como te encuentras en cada uno de estos siete componentes te dará una imagen muy clara de cómo se encuentra tu nivel de confianza.
Siempre que sientas una falta de confianza en algo, encontrarás la respuesta al porque de esa falta de confianza en alguno de estos factores.
Así, por ejemplo, si te sientes falto de confianza a la hora de hablar con personas que todavía no conoces, puedes preguntarte: ¿Qué componente de la confianza está afectándome aquí? ¿Pensar que no soy lo suficientemente valioso? ¿Estar nervioso por si no le gusto? ¿No lograr verme disfrutando y saliendo airoso después de la conversación?… Siempre habrá alguno de los componentes que expliquen el porqué de esa falta de confianza.
Trabaja estos siete factores y darás un paso de gigante hacia el logro de una confianza plena en tu capacidad.

A pesar de que muchas personas creen que los grandes realizadores lo son por haber sido bendecidos con determinados dones o características especiales, lo cierto es que la gran mayoría de ellos han llegado donde están después de poner muchísimo esfuerzo en desarrollar una serie de características que marcan una gran diferencia cuando entran en acción.
Algunas de esas características las he tratado de condensar en la siguiente lista de diez puntos. Es una buena “lista objetivo” en la que trabajar:

1.-Fuerte deseo. Los grandes realizadores siempre están deseosos de ponerse manos a la obra. Les encanta zambullirse de lleno en sus proyectos. No hacen las cosas a medias tintas. Están deseosos de hacer lo que sea necesario para que su sueño y su proyecto se materialice. La pereza es una palabra que ni siquiera aparece en su vocabulario. Están netamente orientados a la acción constante.

2.-Coraje. A los grandes realizadores no les asusta asumir riesgos. Saben que cualquier cosa que merezca realmente la pena no va a ser generalmente demasiado sencilla de lograr. Buscan siempre en su interior esa “reserva especial” de coraje que les impulsará en los momentos de incertidumbre, y que les mantiene en primera línea de batalla mientras persiguen sus sueños. Saben que sin coraje es bien fácil ser presa del miedo. Y el miedo es algo que no pueden ni siquiera plantearse.

3.-Abiertos. Los grandes realizadores siempre están abiertos a nuevas ideas, a formas de hacer mejor las cosas. No se creen en la cima del mundo sabiéndolo todo. Saben que en cualquier lugar pueden encontrar esa idea o distinción que suponga una gran diferencia positiva.

4.-Decisivos. Los grandes realizadores no se quedan paralizados en la “parálisis del análisis”. Cuando han de tomar una decisión, la toman. Y la toman rápido y de manera resolutiva. Se comprometen firmemente con lo que han decidido. Deciden de verdad. Toman decisiones y se mueven hacia delante. Saben que la indecisión termina matando la inercia de todo proyecto.

5.-Comprometidos. El gran realizador sabe que cuando adopta un compromiso firme, está simplificando la cantidad de energía que requerirá un proyecto. El verdadero compromiso descarta de un plumazo la opción del abandono, y permite canalizar todas las energías en la dirección de la realización y el logro. Todos los grandes realizadores están convencidos ya en cierto modo cuando se comprometen a algo, de que ese algo se va a convertir con toda seguridad en realidad.

6.-Persistentes. Los grandes realizadores saben que no han nacido con el “gen” de abandonar. Apoyados en su compromiso y sus decisiones saben que no van a desistir hasta lograrlo. Para ellos no existe el camino de retirada. Solo conocen el trozo de camino que queda entre ellos y su sueño. Y saben que es solo cuestión de tiempo y dedicación lo que les separa para llegar allí.

7.-Flexibles. Los grandes realizadores son lo suficientemente humildes para saber reconocer cuando su forma de hacer las cosas no les está haciendo avanzar, y no tienen ningún problema en buscar consejo o intentarlo de manera diferente. Son siempre flexibles en su aproximación a los objetivos. Saben que lo importante es su sueño y que siempre existen múltiples formas de llegar hasta allí. Ellos lo único que necesitan descubrir es una de esas formas, y por ello son flexibles hasta encontrarla.

8.-Aman aprender. A todos los grandes realizadores les encanta aprender y desarrollarse. Muchos de ellos son lectores voraces y consumados. Otros basan su aprendizaje en una cuidada observación y reflexión de su entorno. Pero todos ellos están enfocados constantemente en aprender. Saben que ellos no poseen todas las respuestas, y están dispuestos a localizar del modo que sea los conocimientos que precisan.

9.-Creativos. La creatividad es algo que puede desarrollarse todos los días. A los grandes realizadores les encanta ser creativos. Saben que una gran parte de la grandeza de los seres humanos se deriva de esa capacidad que tenemos para inventar y desarrollar cosas que jamás han existido antes. Trabajan diariamente su chispa creativa enfocada a encontrar formas de mejorar sus vidas y la de sus semejantes.

10.-Equilibrados. A los grandes realizadores les encanta disfrutar de vidas en las que todas sus facetas estén equilibradas. Saben compaginar su vida profesional y familiar. Saben encontrar tiempo para relajarse y divertirse. Disfrutan plenamente de la vida, y la entienden como un todo, en el que cada parte tiene un papel trascendental.

Y esta lista podría continuar y continuar con otras muchas características. Pero estas son desde luego pilares fundamentales en la vida de muchos grandes realizadores.
Por algo será.

Cualquier persona que quiera ser más efectiva en el modo en que utiliza su tiempo, habrá de trabajar y desarrollar determinadas actitudes, y no quedarse en la trivialidad de aprender algunos “trucos” para organizarse mejor.
Veamos a continuación cuales son esas actitudes que pueden marcar una gran diferencia en nuestros resultados:

1.-En primer lugar hemos de tomar conciencia de que en realidad no existe lo que llamamos “Administración del tiempo”. El tiempo no puede administrarse. Se mantiene fluyendo de manera continua, y por mucho que queramos no podemos detenerlo, ni almacenarlo, ni ahorrarlo, ni multiplicarlo,… Todos tenemos exactamente la misma cantidad de tiempo. Piensa por un instante en cualquier gran realizador a lo largo de la historia, y descubrirás que tiene una gran cosa en común contigo. ¡Sus días también tenían 24 horas! Así pues deja de quejarte por la falta de tiempo. Tienes todo el tiempo que existe. Esta es la primera actitud a desarrollar: Dispones de todo el tiempo disponible.

2.-Necesitas encontrar la verdadera causa de tus problemas con el tiempo. Y generalmente esa causa estará en el modo en el que estás dirigiendo a tu mayor recurso: a ti mismo. Si empiezas a enfocarte en como ser mejor, creciendo día a día y superándote, empezarás a descubrir que al mismo tiempo comenzarás a producir mejores resultados con tu tiempo. Te tornarás más efectivo. Pero todo ha de comenzar en un auto análisis en el que descubras que necesitas mejorar como individuo para conseguir optimizar tus resultados con el tiempo.

3.-Haz una “auditoria” de cómo estás utilizando tu tiempo en la actualidad. Cada día estás recibiendo un cheque de 1440 minutos. ¿Cómo lo estás invirtiendo? ¿Estás utilizando ese recurso para poner en marcha tus tareas más importantes y relevantes? ¿O simplemente lo malgastas realizando lo más fácil y placentero que puedes encontrar en cada momento? Haz con sinceridad esta auditoria, y comienza a producir los cambios necesarios para utilizar más intensamente esos 1440 minutos de cada día.

4.-Enfoca en lo importante. Detente por un instante para pensar en lo que es verdaderamente importante para ti. ¿Le estás dedicando la cantidad y la calidad de tiempo necesaria? Jamás te sentirás realizado si no dedicas una parte sustancial de tu tiempo en sintonía con aquello que es más relevante para ti.

5.-Saber establecer límites. Es importante que seas capaz de marcar tus propias reglas para de ese modo ser tu mismo quien controle la distribución de tu tiempo. Así por ejemplo, si para garantizar unos resultados satisfactorios con tu tiempo has de poner límites a no trabajar durante los fines de semana, hazlo. Marcando adecuadamente los límites podrás empezar a canalizar bloques de tu tiempo para dedicarlos a aquello que sea verdaderamente significativo para ti.

6.-Busca soluciones, no excusas. Si ahora mismo no estás obteniendo la clase de resultados que te gustaría con tu tiempo, no pierdas ni un segundo a la búsqueda de excusas o maldiciendo tu mala suerte. Comienza proactivamente a convertirte en un buscador de soluciones. Siempre existe un camino cuando uno está realmente comprometido.

7.-Es importante planificar, así que busca un sistema de planificación que sea apropiado para ti,… ¡y úsalo todos los días! La planificación no es más que la determinación por adelantado de los acontecimientos. Te pone al mando, en control de tu vida. Y no arrastrado detrás de los acontecimientos que cada día te depare. Es fundamental establecer una dirección clara para nuestros esfuerzos de cada día. Así pues, crea el hábito de planificar por escrito cada jornada. No necesitarás más de 10 minutos para hacerlo, y los beneficios que te aportará serán inmensos.

8.-Aunque suene un poco egoísta, no lo es. Has de ponerte tu en primer lugar a la hora de planificar. Si no cuidas de ti no podrás producir ningún resultado de relevancia. Cuida tu salud, cuida tu nivel de energía, cuida tu preparación,… todo emana de ahí. Una parte de tu tiempo diario ha de estar inexcusablemente dedicada a cuidar de ti y mejorarte.

9.-Y por encima de todo está la pregunta de oro a la hora de sacar el máximo provecho de nuestro tiempo:

¿Qué es lo más importante que puedo hacer hoy, que de ser hecho puede aportar un avance significativo en mi vida?

Y una vez respondida esta pregunta , solo queda una cosa: ¡Actuar en consecuencia!

A todos nos encanta la sensación de agradar y ser aceptados. Y en muchas ocasiones el precio a pagar por esa aceptación es moldearnos para tratar de agradar a todo el mundo.
Deja de auto engañarte. Por mucho que te esfuerces, jamás agradarás a todo el mundo. Entre otras muchas cosas, porque es algo que en definitiva no depende de ti. Depende siempre de los demás y aunque quieras va a escapar de tu control.
Una mejor estrategia es tratar de ser el mejor “tú” que puedas ser. Es mejor canalizar las energías en esa dirección. Enfócate en desatar en cada instante tu máximo potencial.
Sé tu mismo.
Sé auténtico.
Las copias no son más que originales de segunda.
Así pues, ¡Propónte ser auténtico y original!
Y después puede que agrades o no agrades a los demás. Esa será su elección. Pero al menos tu estarás viviendo plenamente y con autenticidad tu vida. En base a tus propios valores y sueños, y no hipotecado siempre por el que dirán o el que pensarán los demás.
¡Que digan y que piensen lo que quieran!
Cuando estás totalmente ocupado desatando tu máximo potencial en positivo y logrando resultados de excelencia es algo que te importará bien poco.

La mayoría de las personas se dejan arrastrar por las circunstancias de su vida y terminan viviendo vidas que en gran medida están programadas. Cada día repiten una serie de rutinas que ya tienen tan interiorizadas que se hacen prácticamente en piloto automático. El mañana en gran medida ya está definido, terminado, hecho,… y eso que ni siquiera ha llegado todavía.
Y es así como muchas veces se da por hecho esto como parte del juego de la vida, sin darnos cuenta de que tal vez funcionamos con el piloto automático conectado la mayor parte de nuestro tiempo.
Y es precisamente en ese funcionamiento en piloto automático donde estamos perdiendo en muchas ocasiones el verdadero jugo de la vida.
Saludamos a la gente mecánicamente. Hacemos nuestro trabajo siempre igual. Repetimos una y otra vez las mismas rutinas,…

Pero, ¿qué sucederá dentro de 30 días?
¿Habremos vivido 30 días, o un mismo día 30 veces?
¿Y dentro de un año?
¿Habremos vivido 365 días, o un día 365 veces?

Días que son calcos prácticamente unos de otros… Pero eso es algo que no tiene porqué ser así. Está en tu mano hacer de cada día algo especial y único. Todo parte de tu propio deseo de que así sea.

Tomemos de una vez por todas los mandos en ese maravilloso viaje al que llamamos vida.
Saquemos el jugo a cada instante.
Cada día puede y debe ser único y especial.
Empieza a llenar cada jornada de instantes mágicos y especiales.
No harán falta grandes cosas, son simplemente pequeños detalles en tu actitud que marcarán una gran diferencia.
Da el paso para marcar esa diferencia.
Comprométete a SER con mayúsculas.
VIVE con mayúsculas tu vida.
Celebra que eres único y especial.
Ha llegado el momento de que 30 días sean 30 días, uno detrás de otro, y todos absolutamente diferentes y apasionantes.
¡VIVE!
¡VIVE!
¡VIVE CON PASION!

Muchas personas, si pudiesen ver su futuro, se asombrarían de lo cerca que estaban de lograr su objetivo, justo cuando abandonaron. Empezar cualquier cosa es relativamente sencillo. Pero es cuando comienzan a aparecer los primeros obstáculos, cuando se comienzan a separar los mediocres de los grandes realizadores. Y por encima de todo existe un momento clave , especialmente en los proyectos de cierta envergadura, en el que nuestro compromiso es puesto a prueba. Es lo que muchos llaman el momento del “gran desafío”. Aparece un gran obstáculo en el camino. Uno de esos obstáculos que hacen que la mayoría abandonen. Y ahí es donde se produce la criba final. Es en ese instante donde de verdad se separa esa minoría de grandes realizadores del resto. Y precisamente esos grandes realizadores saben que si superan esa prueba, el éxito está ya a su alcance.

Permíteme contarte una historia para ilustrar este punto. Como es bien conocido, se atribuye a Alexander Graham Bell la invención del teléfono. Pero lo que no sabe mucha gente es que mucho antes, un profesor de escuela alemán llamado Reis estuvo a punto de construir el primer teléfono. El “teléfono” de Reis permitía trasmitir pequeños sonidos, pero no la voz humana. Faltaba en aquel invento “algo” que lo hiciera completo.
Muchos años más tarde, Graham Bell con sus investigaciones descubrió que era lo que faltaba en el invento de Reis. Todo el problema estaba simplemente en un pequeño tornillo que controlaba los electrodos y que tenía falta solamente de ser apretado un poco más, Cuando Graham Bell hizo esa pequeña modificación, fue capaz de trasmitir la voz humana con una claridad absoluta. ¡Esa ínfima diferencia supuso la gran diferencia!

Y eso es lo que les sucede a millones de personas. Realizan un esfuerzo titánico desarrollando un proyecto solo para abandonar cuando ya estaban a apenas unos “milímetros” de lograrlo.
No permitas que te suceda lo mismo que al profesor de escuela alemán. Empieza las cosas,… continúalas,… pero sobre todo… ¡termínalas!
Lo importante es poder decir al final: ¡Lo hice! ¡Lo logré!
No cometas el error de abandonar cuando el éxito está justo al otro lado de la esquina.
Mantente haciendo los ajustes necesarios hasta que el “teléfono” esté terminado.
¡No desistas hasta ver tu sueño convertido en realidad!

Cuando se decide conscientemente la opción de convertirse en un pensador de posibilidades, se está eligiendo la opción de pensar que siempre hay una solución ante cualquier reto que se presente.
El pensamiento negativo se deja avasallar por las circunstancias.
El pensador de posibilidades se propone siempre encontrar un camino que le lleve a la solución.
Todos los grandes avances de la humanidad han sido fruto de pensadores de posibilidades. Personas que se atrevieron a soñar en grande. Que expandieron su proceso de pensamiento para “ver” en sus mentes aquello que todavía ni siquiera existía.

En definitiva, para ser un pensador de posibilidades hay que tener fe.

Fe fundamentalmente en que por muy mal que pinten las cosas llegará una solución.
Fe en los propios recursos y en el potencial ilimitado de los seres humanos.
Fe para continuar avanzando a pesar de todas las dificultades.
Fe para no abandonar porque el éxito siempre puede estar justo al otro lado de la esquina.

Y para ser un pensador de posibilidades uno tiene que esforzarse cada día, de manera constante. Forjando instante tras instante ese hábito de excelencia que es la marca de todos los grandes realizadores.

Comienza a pensar en grande. Amplía tus horizontes y tu dinámica mental.
Comienza a pensar que puedes… ¡y podrás!
Empieza a tomar conciencia de la increíble cantidad de energía que se desata cuando nos damos cuenta del inmenso potencial que poseemos en nuestro interior.

Ante cualquier reto, expande tu visión y date cuenta de que si te lo propones tu siempre serás más grande que cualquier obstáculo que aparezca en el camino.
Ahora más que nunca ha llegado el momento de aparcar para siempre cualquier dinámica negativa de pensamiento y convertirse en un verdadero PENSADOR DE POSIBILIDADES.

La consultora AC Nielsen realizó un estudio estadístico sobre los objetivos que mayoritariamente se establecen a comienzo de año. Los resultados ciertamente denotaban pocas sorpresas.
En el estudio que se realizó a través de encuestas a consumidores en 46 países ofreció los siguientes resultados:

-El 56% de las personas se formula de algún modo objetivos para cada nuevo año.
-Más del 50% de los encuestados tenía como objetivo trabajar menos en 2007.
-El 60% de los que se planteaban objetivos, tenían la intención de hacer más ejercicio durante 2007.
-Uno de cada tres encuestados se fijaba el objetivo de ponerse a dieta.
-Uno de cada tres encuestados tenía como objetivo equilibrar mejor la vida profesional y la familiar.
-Uno de cada cinco de los que se declaraban fumadores tenían como objetivo dejar de fumar.

En primer lugar, esto demuestra que a nivel general todos los seres humanos tenemos el deseo de mejorar. Pero si se analizan los datos en mayor profundidad, encontraremos un “pequeño” problema. Casi con toda seguridad la gran mayoría de esas personas que han fijado toda esa serie de objetivos para este año, se encontrarán formulando para el próximo año la misma clase de objetivos porque no habrán hecho nada al respecto.

Y ahí surge la pregunta: ¿Porqué?

Pues porque simplemente establecer objetivos es una tarea muy sencilla y fácil de hacer. Pero ese es simplemente el primer paso, aunque para mucho sea también el único paso que dan.

La gran clave está en dar el segundo paso necesario. El más importante. El paso que garantiza comenzar a producir resultados de verdad. Y ese paso es transformar tu objetivo en una firme RESOLUCIÓN.

La palabra RESOLUCIÓN se deriva de “resolver”, que viene a significar “solucionar definitivamente algo”. Es tomar una decisión firme y comprometerse a llevarla a cabo cueste lo que cueste. Haya que poner el esfuerzo que haya que poner. Punto. Lo que sea necesario hasta lograrlo. Y eso obviamente no es cómodo.

Y toda la diferencia la marca el hecho de que mientras la mayoría de las personas trata a sus objetivos como simples deseos, aquellos que finalmente consiguen sus objetivos siempre los tratan como decisiones firmes y comprometidas. El COMPROMISO es aquí la palabra clave.

Porque una vez establecido el compromiso firme es bien sencillo establecer un plan y atenerse a su seguimiento. Sin compromiso jamás habrá un plan con garantías de éxito. Sin compromiso no existirá perseverancia en el propósito. Y como todo cambio a mejor que sea realmente significativo conlleva generalmente un esfuerzo importante, sin un compromiso firme no se soportará ese periodo de tiempo que se ha de pasar fuera de la zona de comodidad.

Así pues, ahora que ya han pasado algunos días desde el comienzo del año, te lanzo una pregunta:

¿Qué le ha pasado a los objetivos que estableciste a finales del año pasado?
¿Estás trabajando firmemente para conseguirlos o ya han quedado aparcados en el olvido?

Si es así, renueva tus propósitos.
Decide esta vez firmemente que lo vas a lograr.
Estamos en el momento de la ACCION.
Ahora es el momento.
No esperes a que pase todo una año para volver a formularte los mismos objetivos el año que viene habiendo perdido todo un año.

En muchas ocasiones me he preguntado porque a muchas personas les cuesta tanto realizar cambios positivos en sus vidas. Y he llegado a la conclusión de que el principal motivo que les retiene, son las “etiquetas negativas” que a lo largo de sus vidas se les han ido colocando.
Desde nuestra más tierna infancia, todos vamos recibiendo a través de los comentarios de nuestros padres, amigos, profesores,… una serie de “etiquetas”, algunas positivas y otras negativas, que poco a poco comienzan a condicionar nuestro comportamiento.
Y es así como llegamos a etiquetas del tipo de: “demasiado serio”, “informal”, “muy tímido”, “nervioso”, “incapaz de concentrarse”, “antipático”,… llegando con el tiempo a confundir esas etiquetas con nuestra propia identidad.
De ese modo, comenzamos a actuar en sintonía con esas “etiquetas” que nos han asignado. Así que por ejemplo si estamos etiquetados como serios, evitaremos hacer comentarios divertidos o comportarnos de algún modo que denote ligereza.
Se produce una batalla en nuestro interior apareciendo preguntas del tipo:

¿Cómo voy a comportarme de otro modo si soy una persona seria?
¿Cómo voy a decir algo brillante si soy una persona torpe?
¿Cómo voy a practicar deporte si soy un patoso?…
Y otras muchas preguntas limitantes como estas.

Porque desafortunadamente, esas etiquetas terminan siendo como una profecía de obligado cumplimiento. Y obviamente cuando se trabaja para mantenerse en congruencia con las etiquetas que se nos han asignado, resulta muy difícil cambiar. Y ahí es donde está el problema: en todo proceso de mejora es imprescindible generar cambios, explorar nuevos caminos más positivos, hacer las cosas de un modo diferente.

Tal vez ha llegado el momento de reflexionar un poco sobre este tema , y comenzar a darte cuenta de cuales son las etiquetas que te están paralizando en tu avance hacia esos resultados que tanto anhelas. Piensa en ellas y toma conciencia de que ninguna persona ES su comportamiento. TODO se puede cambiar. Repito: TODO.

Comienza a crear tus propias etiquetas para ti mismo, pero esta vez en la vertiente positiva. Autoetiquétate como entusiasta, dinámico, emprendedor, visionario, creativo, divertido, apasionado, soñador,… o cualquiera que sean las etiquetas que creas que necesitas para lograr tus sueños, y comienza a actuar en consecuencia.

Rediseña tu “imagen corporativa” colocando conscientemente aquellas etiquetas que te conviertan en la clase de persona que tu sabes que puedes llegar a ser.

¿Cuál es la diferencia entre un sueño y una meta?
Un sueño siempre es el punto de partida. Supone el comenzar a crear imágenes, pensar en ideas y situaciones que nos gustaría que sucediesen en el futuro en nuestras vidas. Los sueños pueden parecer al principio poco realistas o alcanzables, pero el simple hecho de pensar en ellos nos inspira y nos llena de esperanza imaginando que tal vez algún día podrán convertirse en realidad.

Una meta nace cuando decidimos que ha llegado el momento de comenzar a tomar acción para que ese sueño se convierta en realidad. Las metas comienzan a aparecer cuando nos comprometemos a convertir nuestros sueños en realidad y comenzamos a crear un plan de acción que nos pueda llevar hasta allí.

Muchas personas son simplemente expertas en soñar y soñar. Realmente esa es la parte fácil y divertida. Dejar volar la imaginación y crear en nuestras mentes toda esa serie de resultados que nos harían sentir que nuestra vida ha sido bien invertida. Pero no nos engañemos. Si no nos proponemos dar el siguiente paso, que es la transformación de esos sueños en metas concretas, esos sueños jamás se convertirán en realidad. Es imprescindible poner en juego nuestra disciplina para que todo el proceso se ponga en marcha a través de la acción.

Es cuando te pones tus zapatillas de deporte y comienzas tu rutina de ejercicio, cuando tu sueño de conseguir una forma física de primer nivel comienza a materializarse.
Es cuando ahorras esos primeros cien euros y los inviertes, cuando tu sueño de disfrutar de independencia económica comienza a materializarse.
Es cuando comienzas a documentarte y a estudiar los temas necesarios, cuando tu sueño de escribir una novela comienza a materializarse.
Es cuando comienzas a sustituir comidas poco saludables por alimentos orgánicos y frescos, cuando tu sueño de disponer de altos niveles de energía comienza a materializarse.
Y esta lista podría seguir indefinidamente…

Te animo a coger ahora mismo tu lista de sueños y a comenzar a establecer metas concretas que te pongan en movimiento.
Si eres capaz de soñarlo eres capaz de conseguirlo.

Lo único que te separa de ello es el precio en esfuerzo que necesariamente vas a tener que pagar. Cualquier sueño que merezca realmente la pena va a requerir de un esfuerzo en muchas ocasiones titánico para convertirse en realidad. La única pregunta que has de formularte es muy clara:

¿Estoy dispuesto a “pagar” el precio necesario en esfuerzo?

Y ante esta pregunta solo existes dos respuestas. Una te lleva directamente hacia tus sueños. La otra te dejará siempre en el mundo de los simples deseos y la ilusión.
Quienes alcanzan sus sueños, en un momento determinado de sus vidas decidieron que iban a transformar sus sueños en metas. Y una vez establecidas esas metas, se comprometieron a tomar acción de manera incansable hasta lograrlas. Punto.

Ahí están resumidos todos los secretos:
Poner el esfuerzo necesario hasta lograrlo. Repito: Poner el esfuerzo necesario hasta lograrlo.

“Algunas personas triunfan porque están destinadas a ello, pero la gran mayoría triunfan porque están DETERMINADAS a ello.”

En la consecución de objetivos no basta con estar preparado o dotado para alcanzarlos, sino que existe un factor que en la mayoría de los casos marca la gran diferencia. Y ese factor es la DETERMINACION. Son las personas con una firme determinación para lograr algo las que finalmente lo consiguen.
Grandes dosis de determinación suplen en muchas ocasiones carencias de preparación o de cualidades, ya que cuando alguien está absolutamente determinado a lograr algo, siempre será capaz de encontrar algún camino que le lleve hasta allí. Detrás de todos los grandes éxitos y avances de la humanidad siempre ha estado presente en sus protagonistas una férrea determinación. Es la cualidad que se encarga de alejar la posibilidad de abandonar y tirar la toalla a lo largo del camino.
Convirtiéndote en una persona determinada, son muy pocos los obstáculos que te podrán detener.
Y la determinación siempre va ligada al compromiso. El compromiso firme con tus objetivos. Saber y creer firmemente en tu interior que tus objetivos merecen absolutamente la pena. De esa clase de compromiso nace la auténtica determinación. Y es esa fuerza de propósito la marca distintiva de todos los grandes realizadores.

Si tus sueños merecen la pena, bien valen pagar el precio poniendo en juego toda la determinación que sea necesaria hasta lograrlos.

Me resulta sorprendente y curioso, cuando voy a algún restaurante, ver como muchas personas están literalmente “engullendo” su comida sin realmente saborearla.

Y creo que existe una analogía clara en el modo en que muchas personas viven su vida. Constantemente son presas de las prisas y las urgencias, dejando de ese modo que se les escape el “sabor” de muchas de sus vivencias.
Engullen experiencias, pero no saborean la vida.
Y desde mi punto de vista, toda experiencia de vida, si es disfrutada con la actitud adecuada, puede aportarnos una satisfacción increíble. Desde las cosas más sencillas como un simple “Buenos días”, hasta los mayores logros y objetivos que alcancemos.

¡Qué maravillosa es la vida cuando se saborea en toda su plenitud!
Te animo a que comiences a buscar el “sabor” en todas tus vivencias. Empieza a descubrir cuan rica y plena se vuelve la vida cuando conscientemente decidimos que vamos a sacarle todo su jugo a cada instante. Un simple cambio de actitud, pero un tremendo cambio en nuestras sensaciones.

Saborea intensamente tus momentos de trabajo y desarrollo profesional.
Saborea plenamente tus momentos en familia o con amigos.
Saborea plenamente tus momentos de soledad y reflexión.
Saborea TODOS los instantes de tu vida.

Ese es el verdadero camino hacia la realización personal: SABOREAR, no engullir.

El camino más rápido y efectivo para crecer y desarrollarse es tener que enfrentar determinados grados de dificultad. Imagina por un instante que deseas mejorar tu nivel como jugador de tenis. Difícilmente progresarás si solo te entrenas y enfrentas con otros jugadores peores que tú. Es al enfrentarte a jugadores que te exigen desarrollar tu mejor juego y expandir tus habilidades, como realmente se progresa.

Nunca pidas tener menos dificultades, pide siempre mejorar tu habilidad para ser mejor y afrontar mejor los retos. Porque los retos siempre van a existir.

Esa es la dinámica de la superación personal constante. Al tener que enfrentarnos a un reto, nos vemos obligados a expandir nuestra habilidad y capacidad. Y es ese proceso de expansión el que nos hace ser mejores.
Alégrate ante esos momentos de reto y desafío. Son las semillas que están anticipando los momentos de mejora y crecimiento que vendrán después.
Si piensas por un instante en los momentos de tu vida en los que más has crecido y te has desarrollado, seguro que encontrarás en esos mismos momentos que algo te estaba retando y empujando a dar lo mejor de ti mismo.
Nunca lo olvides: por el camino de la facilidad y el conformismo difícilmente llegan los resultados.
Abraza los retos, y en el proceso conviértete en mucho mejor de lo que eras anteriormente.

Piensa por un instante en un proyecto o en un objetivo que desees alcanzar. Y a continuación, piensa en el plazo en el que te propones alcanzarlo. Puede ser que ese plazo sea una semana, un mes, un año, o incluso 5 o 10 años…
Ahora te planteo lo siguiente: imagina que como un simple ejercicio mental, te planteas lograr ese objetivo en la mitad de ese tiempo.

¿Cómo tendrías que organizarte para lograrlo en la mitad de tiempo?
¿De qué manera puedes condensar el esfuerzo para realizar todo lo necesario en la mitad de tiempo del que te habías marcado?

Este es un ejercicio mental poderoso, ya que si lo piensas objetivamente, si suponemos que para lograr tu objetivo van a ser necesarios dar cien pasos diferentes, ¿Por qué no dar esos mismos pasos en la mitad de tiempo?
Muchas veces, esta clase de ejercicios nos ayudan a abrir la mente y a darnos cuenta de que realmente podríamos conseguir nuestros resultados antes, simplemente a través de un proceso de elevar los estándares de rendimiento que nos estamos exigiendo o de buscar nuevos caminos o alternativas.
Piensa por un instante en esta poderosa idea y expande la percepción sobre lo que puede llevarle el logro de cualquier objetivo que te propongas, cuando te aproximas a el desde la perspectiva de estar desatando absolutamente tu máximo potencial.

Siempre es inspirador encontrar que podemos lograr mucho más de manera más rápida si realmente nos comprometemos a encontrar el camino.