Cualquier persona que quiera ser más efectiva en el modo en que utiliza su tiempo, habrá de trabajar y desarrollar determinadas actitudes, y no quedarse en la trivialidad de aprender algunos “trucos” para organizarse mejor. Veamos a continuación cuales son esas actitudes que pueden marcar una gran diferencia en nuestros resultados: 1.-En primer lugar hemos [...]
La mayoría de las personas se dejan arrastrar por las circunstancias de su vida y terminan viviendo vidas que en gran medida están programadas. Cada día repiten una serie de rutinas que ya tienen tan interiorizadas que se hacen prácticamente en piloto automático. El mañana en gran medida ya está definido, terminado, hecho,… y eso [...]
Muchas personas, si pudiesen ver su futuro, se asombrarían de lo cerca que estaban de lograr su objetivo, justo cuando abandonaron. Empezar cualquier cosa es relativamente sencillo. Pero es cuando comienzan a aparecer los primeros obstáculos, cuando se comienzan a separar los mediocres de los grandes realizadores. Y por encima de todo existe un momento [...]
La consultora AC Nielsen realizó un estudio estadístico sobre los objetivos que mayoritariamente se establecen a comienzo de año. Los resultados ciertamente denotaban pocas sorpresas. En el estudio que se realizó a través de encuestas a consumidores en 46 países ofreció los siguientes resultados: -El 56% de las personas se formula de algún modo objetivos [...]
¿Cuál es la diferencia entre un sueño y una meta? Un sueño siempre es el punto de partida. Supone el comenzar a crear imágenes, pensar en ideas y situaciones que nos gustaría que sucediesen en el futuro en nuestras vidas. Los sueños pueden parecer al principio poco realistas o alcanzables, pero el simple hecho de [...]
“Algunas personas triunfan porque están destinadas a ello, pero la gran mayoría triunfan porque están DETERMINADAS a ello.” En la consecución de objetivos no basta con estar preparado o dotado para alcanzarlos, sino que existe un factor que en la mayoría de los casos marca la gran diferencia. Y ese factor es la DETERMINACION. Son [...]
El camino más rápido y efectivo para crecer y desarrollarse es tener que enfrentar determinados grados de dificultad. Imagina por un instante que deseas mejorar tu nivel como jugador de tenis. Difícilmente progresarás si solo te entrenas y enfrentas con otros jugadores peores que tú. Es al enfrentarte a jugadores que te exigen desarrollar tu [...]
Piensa por un instante en un proyecto o en un objetivo que desees alcanzar. Y a continuación, piensa en el plazo en el que te propones alcanzarlo. Puede ser que ese plazo sea una semana, un mes, un año, o incluso 5 o 10 años… Ahora te planteo lo siguiente: imagina que como un simple [...]
Existe un único elemento que es la fuente de la distancia en rendimiento que existe entre un aficionado y un experto. Y ese elemento es la DEDICACIÓN. Erróneamente, muchas personas achacan al hecho de ser un “prodigio”, la consecución de grandes resultados. Nada más lejos de la realidad. Según el Dr. K. Anders Ericsson, profesor [...]
Uno de los principios fundamentales de la superación personal es la llamada “Ley de la Atracción”, cuyo enunciado es el siguiente: “Atraemos a nuestra vida aquello que está en sintonía con nuestros pensamientos dominantes.” Sin lugar a dudas esta es una ley que está presente siempre, nos guste o no, en nuestras vidas. Piensa por [...]
Todo lo que se desee mejorar, ha de ser medido y controlado con frecuencia. Es un hecho que todo aquello que controlamos con relativa frecuencia tiene muchas más probabilidades de realizarse correctamente. Cuando queramos garantizar que algo se haga, chequeemos frecuentemente que lo estamos haciendo. Tener una simple hoja de control en la que marquemos [...]
Si eres de los que a la hora de pensar en los cambios que debes hacer para progresar empiezas a agobiarte, tal vez te vendría bien entender la importancia que puede tener un pequeño cambio en el conjunto de tus resultados. Un cambio no tiene porque ser tremendo para producir un gran impacto. Permíteme que [...]
Si nos paramos a analizar cualquier gran logro, detectaremos indudablemente 3 fases por las que se ha tenido que pasar hasta conseguirlo. Veamos a continuación lo que yo considero como las 3 fases de lo posible: FASE 1.-IMPOSIBLE. El primer peldaño sucede mientras ese logro es etiquetado de manera generalizada como “imposible”. Y desde esa [...]
Resulta bien fácil preguntarse: ¿Qué quiero conseguir? Ante esta pregunta todos tenemos una buena lista de sueños y objetivos que nos gustaría alcanzar. Pero desafortunadamente no basta simplemente con formularse esta pregunta. Para avanzar realmente hacia la consecución de esos sueños y objetivos, hay que formularse una segunda pregunta. Y es una pregunta que muchísimas [...]
Muchas personas me comentan después de alguna de mis conferencias que una de las cosas que les resulta más complicada es mantener un enfoque de pensamiento positivo. Veamos a continuación siete sencillos procesos que pueden ayudarte a lograrlo: 1.-Reencuadra tus experiencias. De cualquier clase de experiencia podemos extraer lecciones que nos ayudarán a hacer que [...]
