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REINVENTANDO
TU AUTOIMAGEN
Una
forma poderosa para convertirte en la persona
que siempre quisiste ser.
¿Quién eres realmente? ¿Eres la persona que
ves hoy, o eres algo más? Lo cierto es que somos lo que creemos
que somos. Y basados en esta simple idea, podemos lograr transformaciones
asombrosas cuando simplemente decidimos cambiar algo de nuestra
identidad positivamente. Estos cambios son verdaderamente sencillos
de realizar, pero a pesar de ello tienen un impacto profundo y duradero
en nuestra mente.
Imaginemos por un instante que quiere mejorar su estado físico.
La primera pregunta a hacerse es: ¿Cómo se ve a si
mismo físicamente? ¿Se ve a si mismo como alguien
gordo y totalmente fuera de forma? ¿Cómo cree que
esta creencia está afectando a su capacidad para ponerse
en forma? Ahora imagine que sucedería si usted se viese como
una persona delgada, dentro de un cuerpo gordo. ¿No cree
que desde esa perspectiva resultaría mucho más sencillo
comenzar a perder el peso que le sobra? ¿Y qué sucedería
si usted se ve como un atleta de primera clase mundial en proceso
de desarrollo? ¿No sería esta una creencia todavía
mucho más poderosa para adoptar? Si usted se viese como un
campeón olímpico, encontraría normal dedicar
un tiempo diario a cuidar de su cuerpo. Por supuesto también
comería de una manera mucho más saludable, y se olvidaría
de pedir esa pesada pizza o esa jarra de cerveza. ¿Entiende
el concepto que quiero transmitirle?
Vayamos ahora a otro ejemplo para hacerlo todavía más
claro. Imagine que usted quiere dejar de fumar. Si usted se ve a
si mismo como “fumador”, siempre será un “fumador
que está intentando dejarlo”. ¿No sería
mucho más capacitador y poderoso si usted simplemente decide
que es “No fumador”? Si alguien le preguntase si quiere
un cigarrillo, en lugar de decir “Me apetece muchísimo,
pero estoy tratando de dejarlo”, diría sin problemas
“No gracias, yo no fumo”. Su percepción acerca
de lo que es, supone una tremenda diferencia a la hora de lograr
resultados en la vida, ya que siempre tratará de ser consecuente
en sus decisiones y acciones con su identidad. Es doloroso no ser
consecuentes con nuestra identidad, y por ello muchas personas bajan
sus estándares en la vida y su autoimagen porque de este
modo se sienten cómodos. ¿Pero van a conseguir con
ese estándar mediocre lo que realmente quieren de la vida?
Con casi toda probabilidad no.
Un simple cambio de identidad en su mente es todo lo que necesita
para implementar cambios verdaderamente positivos en su vida. Y
es tan sencillo como simplemente cambiar de “Estoy trabajando
tan duro como puedo” a “Persigo la excelencia en todo
lo que hago, y recorro siempre el kilómetro extra para ser
fuera de serie”. ¿Cómo cree que un cambio de
actitud de este tipo afectaría sus resultados en la vida?
¿Qué impacto cree que tendría en su vida cambiar
sencillamente alguna creencia que tenga acerca de usted mismo por
otra más capacitadora? Si piensa que ese cambio sería
poderoso, ¿Qué sucedería si tomase la decisión
de cambiar una de esas creencias cada semana? ¿Cuánto
avanzaría en este año hacia sus sueños? ¿Cuánto
más realizado y feliz se sentiría?
Reinventar su identidad es un proceso que le resultará tremendamente
inspirador y divertido. ¿No supondría un cambio poderoso
para su creatividad tomar la decisión de ser “un moderno
Thomas Alva Edison”? ¿O para su espíritu aventurero
ser como “Sir Edmun Hillary”? ¿Ve el poder que
puede tener para su transformación personal esta divertida
manera de expandir su identidad? Le garantizo que este simple proceso
puede suponer un punto de inflexión tremendamente positivo
en su vida si comienza a aplicarlo.
Le animo a que comience a crear algunas nuevas identidades poderosas
para usted ahora mismo. Puede tomar como base las siguientes categorías,
e ir añadiendo todas las que le apetezcan:
Identidad de estado físico.
Identidad Financiera.
Identidad Social.
Identidad de Contribución.
Identidad intelectual.
Identidad espiritual.
Tome la decisión de implementar este sencillo proceso en
su vida, y habrá dado un paso de gigante para convertirse
en la persona que usted sabe que puede llegar a ser. Expanda su
identidad y la vida tendrá otro color.
© 2003 JOSE MARIA VICEDO
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