Me duele ver a personas que no saben valorar la magnitud de los “regalos” y maravillas que existen en su vida. Que fácil es caer presa de lo que yo llamo la “mentalidad del rayo láser negativo”. Es como esa persona que se mancha con la punta de un bolígrafo en la camisa blanca que [...]

“He tenido miedo todos los días de mi vida, pero eso nunca me ha detenido a la hora de hacer todo lo que quería hacer.” -Georgia O´Keefe Encuentro fantástica esta cita de la pintora americana Georgia O´Keefe. Todo el mundo tiene miedo de algún modo. La gran diferencia está simplemente en que los grandes realizadores [...]

Seguro que en más de una ocasión has pensado en todo que tenías pendiente de leer y te has sentido abrumado. Es fácil que en este entorno actual cada vez tengamos un bombardeo mayor de artículos, revistas, libros, informes,… que necesitemos leer. Y una buena idea para lidiar con todo ese volumen de información es [...]

Desde mi punto de vista existe un importante obstáculo en el modo en que muchas personas enfocan su proceso de desarrollo personal en cualquier área. Suelen partir de la suposición de que hay algo “roto” o equivocado que necesita ser arreglado. Y aunque por supuesto es posible que existan cosas que necesiten ser arregladas o [...]

Vivimos una época en la que nos vemos literalmente bombardeados por miles de estímulos cada día. Es fácil tener la sensación de que montones de cosas requieren nuestra atención, y no tenemos tiempo para todas ellas. Con frecuencia, en mis cursos me suelen preguntar por algunos consejos para comenzar a simplificar la vida. A continuación [...]

Algunas ideas interesantes a tener en cuenta para lograr que tus comunicaciones sean más efectivas: 1.-En tus relaciones directas con otras personas, saca el máximo partido al lenguaje corporal y a los gestos. Gran parte del mensaje que trasmites está basado precisamente en esas señales que emites mediante tus gestos y postura. Así pues, préstales [...]

La Madre Teresa de Calcuta siempre solía decir: “No hacemos grandes cosas, solo pequeñas cosas con gran amor.” Y esta me parece una frase maravillosa y poderosa, que encierra en si misma muchas de las claves de la auténtica felicidad. Hay algo mágico y especial en ser capaz de encontrar la felicidad en el simple [...]

Si desmenuzamos todo proceso de máximo rendimiento en sus partes, encontraremos siete pasos fundamentales que siempre están presentes. Veamos cuales son a continuación: 1.-VISION. Los grandes realizadores permanecen inspirados y motivados. Tienen un propósito claramente definido y encuentran un significado profundo en lo que hacen. Tienen una visión muy clara de lo que quieren, donde [...]

Hay un test muy sencillo para detectar si se sufre lo que yo llamo el “síndrome de la mentalidad de lotería”. Es tan sencillo como responder a la siguiente pregunta: ¿Estás esperando que algo externo suceda para que de nueva forma a tu vida? Para muchas personas la respuesta a esta pregunta es positiva. Piensan [...]