Muchas personas, si pudiesen ver su futuro, se asombrarían de lo cerca que estaban de lograr su objetivo, justo cuando abandonaron. Empezar cualquier cosa es relativamente sencillo. Pero es cuando comienzan a aparecer los primeros obstáculos, cuando se comienzan a separar los mediocres de los grandes realizadores. Y por encima de todo existe un momento clave , especialmente en los proyectos de cierta envergadura, en el que nuestro compromiso es puesto a prueba. Es lo que muchos llaman el momento del “gran desafío”. Aparece un gran obstáculo en el camino. Uno de esos obstáculos que hacen que la mayoría abandonen. Y ahí es donde se produce la criba final. Es en ese instante donde de verdad se separa esa minoría de grandes realizadores del resto. Y precisamente esos grandes realizadores saben que si superan esa prueba, el éxito está ya a su alcance.

Permíteme contarte una historia para ilustrar este punto. Como es bien conocido, se atribuye a Alexander Graham Bell la invención del teléfono. Pero lo que no sabe mucha gente es que mucho antes, un profesor de escuela alemán llamado Reis estuvo a punto de construir el primer teléfono. El “teléfono” de Reis permitía trasmitir pequeños sonidos, pero no la voz humana. Faltaba en aquel invento “algo” que lo hiciera completo.
Muchos años más tarde, Graham Bell con sus investigaciones descubrió que era lo que faltaba en el invento de Reis. Todo el problema estaba simplemente en un pequeño tornillo que controlaba los electrodos y que tenía falta solamente de ser apretado un poco más, Cuando Graham Bell hizo esa pequeña modificación, fue capaz de trasmitir la voz humana con una claridad absoluta. ¡Esa ínfima diferencia supuso la gran diferencia!

Y eso es lo que les sucede a millones de personas. Realizan un esfuerzo titánico desarrollando un proyecto solo para abandonar cuando ya estaban a apenas unos “milímetros” de lograrlo.
No permitas que te suceda lo mismo que al profesor de escuela alemán. Empieza las cosas,… continúalas,… pero sobre todo… ¡termínalas!
Lo importante es poder decir al final: ¡Lo hice! ¡Lo logré!
No cometas el error de abandonar cuando el éxito está justo al otro lado de la esquina.
Mantente haciendo los ajustes necesarios hasta que el “teléfono” esté terminado.
¡No desistas hasta ver tu sueño convertido en realidad!

Cuando se decide conscientemente la opción de convertirse en un pensador de posibilidades, se está eligiendo la opción de pensar que siempre hay una solución ante cualquier reto que se presente.
El pensamiento negativo se deja avasallar por las circunstancias.
El pensador de posibilidades se propone siempre encontrar un camino que le lleve a la solución.
Todos los grandes avances de la humanidad han sido fruto de pensadores de posibilidades. Personas que se atrevieron a soñar en grande. Que expandieron su proceso de pensamiento para “ver” en sus mentes aquello que todavía ni siquiera existía.

En definitiva, para ser un pensador de posibilidades hay que tener fe.

Fe fundamentalmente en que por muy mal que pinten las cosas llegará una solución.
Fe en los propios recursos y en el potencial ilimitado de los seres humanos.
Fe para continuar avanzando a pesar de todas las dificultades.
Fe para no abandonar porque el éxito siempre puede estar justo al otro lado de la esquina.

Y para ser un pensador de posibilidades uno tiene que esforzarse cada día, de manera constante. Forjando instante tras instante ese hábito de excelencia que es la marca de todos los grandes realizadores.

Comienza a pensar en grande. Amplía tus horizontes y tu dinámica mental.
Comienza a pensar que puedes… ¡y podrás!
Empieza a tomar conciencia de la increíble cantidad de energía que se desata cuando nos damos cuenta del inmenso potencial que poseemos en nuestro interior.

Ante cualquier reto, expande tu visión y date cuenta de que si te lo propones tu siempre serás más grande que cualquier obstáculo que aparezca en el camino.
Ahora más que nunca ha llegado el momento de aparcar para siempre cualquier dinámica negativa de pensamiento y convertirse en un verdadero PENSADOR DE POSIBILIDADES.

La consultora AC Nielsen realizó un estudio estadístico sobre los objetivos que mayoritariamente se establecen a comienzo de año. Los resultados ciertamente denotaban pocas sorpresas.
En el estudio que se realizó a través de encuestas a consumidores en 46 países ofreció los siguientes resultados:

-El 56% de las personas se formula de algún modo objetivos para cada nuevo año.
-Más del 50% de los encuestados tenía como objetivo trabajar menos en 2007.
-El 60% de los que se planteaban objetivos, tenían la intención de hacer más ejercicio durante 2007.
-Uno de cada tres encuestados se fijaba el objetivo de ponerse a dieta.
-Uno de cada tres encuestados tenía como objetivo equilibrar mejor la vida profesional y la familiar.
-Uno de cada cinco de los que se declaraban fumadores tenían como objetivo dejar de fumar.

En primer lugar, esto demuestra que a nivel general todos los seres humanos tenemos el deseo de mejorar. Pero si se analizan los datos en mayor profundidad, encontraremos un “pequeño” problema. Casi con toda seguridad la gran mayoría de esas personas que han fijado toda esa serie de objetivos para este año, se encontrarán formulando para el próximo año la misma clase de objetivos porque no habrán hecho nada al respecto.

Y ahí surge la pregunta: ¿Porqué?

Pues porque simplemente establecer objetivos es una tarea muy sencilla y fácil de hacer. Pero ese es simplemente el primer paso, aunque para mucho sea también el único paso que dan.

La gran clave está en dar el segundo paso necesario. El más importante. El paso que garantiza comenzar a producir resultados de verdad. Y ese paso es transformar tu objetivo en una firme RESOLUCIÓN.

La palabra RESOLUCIÓN se deriva de “resolver”, que viene a significar “solucionar definitivamente algo”. Es tomar una decisión firme y comprometerse a llevarla a cabo cueste lo que cueste. Haya que poner el esfuerzo que haya que poner. Punto. Lo que sea necesario hasta lograrlo. Y eso obviamente no es cómodo.

Y toda la diferencia la marca el hecho de que mientras la mayoría de las personas trata a sus objetivos como simples deseos, aquellos que finalmente consiguen sus objetivos siempre los tratan como decisiones firmes y comprometidas. El COMPROMISO es aquí la palabra clave.

Porque una vez establecido el compromiso firme es bien sencillo establecer un plan y atenerse a su seguimiento. Sin compromiso jamás habrá un plan con garantías de éxito. Sin compromiso no existirá perseverancia en el propósito. Y como todo cambio a mejor que sea realmente significativo conlleva generalmente un esfuerzo importante, sin un compromiso firme no se soportará ese periodo de tiempo que se ha de pasar fuera de la zona de comodidad.

Así pues, ahora que ya han pasado algunos días desde el comienzo del año, te lanzo una pregunta:

¿Qué le ha pasado a los objetivos que estableciste a finales del año pasado?
¿Estás trabajando firmemente para conseguirlos o ya han quedado aparcados en el olvido?

Si es así, renueva tus propósitos.
Decide esta vez firmemente que lo vas a lograr.
Estamos en el momento de la ACCION.
Ahora es el momento.
No esperes a que pase todo una año para volver a formularte los mismos objetivos el año que viene habiendo perdido todo un año.

En muchas ocasiones me he preguntado porque a muchas personas les cuesta tanto realizar cambios positivos en sus vidas. Y he llegado a la conclusión de que el principal motivo que les retiene, son las “etiquetas negativas” que a lo largo de sus vidas se les han ido colocando.
Desde nuestra más tierna infancia, todos vamos recibiendo a través de los comentarios de nuestros padres, amigos, profesores,… una serie de “etiquetas”, algunas positivas y otras negativas, que poco a poco comienzan a condicionar nuestro comportamiento.
Y es así como llegamos a etiquetas del tipo de: “demasiado serio”, “informal”, “muy tímido”, “nervioso”, “incapaz de concentrarse”, “antipático”,… llegando con el tiempo a confundir esas etiquetas con nuestra propia identidad.
De ese modo, comenzamos a actuar en sintonía con esas “etiquetas” que nos han asignado. Así que por ejemplo si estamos etiquetados como serios, evitaremos hacer comentarios divertidos o comportarnos de algún modo que denote ligereza.
Se produce una batalla en nuestro interior apareciendo preguntas del tipo:

¿Cómo voy a comportarme de otro modo si soy una persona seria?
¿Cómo voy a decir algo brillante si soy una persona torpe?
¿Cómo voy a practicar deporte si soy un patoso?…
Y otras muchas preguntas limitantes como estas.

Porque desafortunadamente, esas etiquetas terminan siendo como una profecía de obligado cumplimiento. Y obviamente cuando se trabaja para mantenerse en congruencia con las etiquetas que se nos han asignado, resulta muy difícil cambiar. Y ahí es donde está el problema: en todo proceso de mejora es imprescindible generar cambios, explorar nuevos caminos más positivos, hacer las cosas de un modo diferente.

Tal vez ha llegado el momento de reflexionar un poco sobre este tema , y comenzar a darte cuenta de cuales son las etiquetas que te están paralizando en tu avance hacia esos resultados que tanto anhelas. Piensa en ellas y toma conciencia de que ninguna persona ES su comportamiento. TODO se puede cambiar. Repito: TODO.

Comienza a crear tus propias etiquetas para ti mismo, pero esta vez en la vertiente positiva. Autoetiquétate como entusiasta, dinámico, emprendedor, visionario, creativo, divertido, apasionado, soñador,… o cualquiera que sean las etiquetas que creas que necesitas para lograr tus sueños, y comienza a actuar en consecuencia.

Rediseña tu “imagen corporativa” colocando conscientemente aquellas etiquetas que te conviertan en la clase de persona que tu sabes que puedes llegar a ser.

¿Cuál es la diferencia entre un sueño y una meta?
Un sueño siempre es el punto de partida. Supone el comenzar a crear imágenes, pensar en ideas y situaciones que nos gustaría que sucediesen en el futuro en nuestras vidas. Los sueños pueden parecer al principio poco realistas o alcanzables, pero el simple hecho de pensar en ellos nos inspira y nos llena de esperanza imaginando que tal vez algún día podrán convertirse en realidad.

Una meta nace cuando decidimos que ha llegado el momento de comenzar a tomar acción para que ese sueño se convierta en realidad. Las metas comienzan a aparecer cuando nos comprometemos a convertir nuestros sueños en realidad y comenzamos a crear un plan de acción que nos pueda llevar hasta allí.

Muchas personas son simplemente expertas en soñar y soñar. Realmente esa es la parte fácil y divertida. Dejar volar la imaginación y crear en nuestras mentes toda esa serie de resultados que nos harían sentir que nuestra vida ha sido bien invertida. Pero no nos engañemos. Si no nos proponemos dar el siguiente paso, que es la transformación de esos sueños en metas concretas, esos sueños jamás se convertirán en realidad. Es imprescindible poner en juego nuestra disciplina para que todo el proceso se ponga en marcha a través de la acción.

Es cuando te pones tus zapatillas de deporte y comienzas tu rutina de ejercicio, cuando tu sueño de conseguir una forma física de primer nivel comienza a materializarse.
Es cuando ahorras esos primeros cien euros y los inviertes, cuando tu sueño de disfrutar de independencia económica comienza a materializarse.
Es cuando comienzas a documentarte y a estudiar los temas necesarios, cuando tu sueño de escribir una novela comienza a materializarse.
Es cuando comienzas a sustituir comidas poco saludables por alimentos orgánicos y frescos, cuando tu sueño de disponer de altos niveles de energía comienza a materializarse.
Y esta lista podría seguir indefinidamente…

Te animo a coger ahora mismo tu lista de sueños y a comenzar a establecer metas concretas que te pongan en movimiento.
Si eres capaz de soñarlo eres capaz de conseguirlo.

Lo único que te separa de ello es el precio en esfuerzo que necesariamente vas a tener que pagar. Cualquier sueño que merezca realmente la pena va a requerir de un esfuerzo en muchas ocasiones titánico para convertirse en realidad. La única pregunta que has de formularte es muy clara:

¿Estoy dispuesto a “pagar” el precio necesario en esfuerzo?

Y ante esta pregunta solo existes dos respuestas. Una te lleva directamente hacia tus sueños. La otra te dejará siempre en el mundo de los simples deseos y la ilusión.
Quienes alcanzan sus sueños, en un momento determinado de sus vidas decidieron que iban a transformar sus sueños en metas. Y una vez establecidas esas metas, se comprometieron a tomar acción de manera incansable hasta lograrlas. Punto.

Ahí están resumidos todos los secretos:
Poner el esfuerzo necesario hasta lograrlo. Repito: Poner el esfuerzo necesario hasta lograrlo.

“Algunas personas triunfan porque están destinadas a ello, pero la gran mayoría triunfan porque están DETERMINADAS a ello.”

En la consecución de objetivos no basta con estar preparado o dotado para alcanzarlos, sino que existe un factor que en la mayoría de los casos marca la gran diferencia. Y ese factor es la DETERMINACION. Son las personas con una firme determinación para lograr algo las que finalmente lo consiguen.
Grandes dosis de determinación suplen en muchas ocasiones carencias de preparación o de cualidades, ya que cuando alguien está absolutamente determinado a lograr algo, siempre será capaz de encontrar algún camino que le lleve hasta allí. Detrás de todos los grandes éxitos y avances de la humanidad siempre ha estado presente en sus protagonistas una férrea determinación. Es la cualidad que se encarga de alejar la posibilidad de abandonar y tirar la toalla a lo largo del camino.
Convirtiéndote en una persona determinada, son muy pocos los obstáculos que te podrán detener.
Y la determinación siempre va ligada al compromiso. El compromiso firme con tus objetivos. Saber y creer firmemente en tu interior que tus objetivos merecen absolutamente la pena. De esa clase de compromiso nace la auténtica determinación. Y es esa fuerza de propósito la marca distintiva de todos los grandes realizadores.

Si tus sueños merecen la pena, bien valen pagar el precio poniendo en juego toda la determinación que sea necesaria hasta lograrlos.

Me resulta sorprendente y curioso, cuando voy a algún restaurante, ver como muchas personas están literalmente “engullendo” su comida sin realmente saborearla.

Y creo que existe una analogía clara en el modo en que muchas personas viven su vida. Constantemente son presas de las prisas y las urgencias, dejando de ese modo que se les escape el “sabor” de muchas de sus vivencias.
Engullen experiencias, pero no saborean la vida.
Y desde mi punto de vista, toda experiencia de vida, si es disfrutada con la actitud adecuada, puede aportarnos una satisfacción increíble. Desde las cosas más sencillas como un simple “Buenos días”, hasta los mayores logros y objetivos que alcancemos.

¡Qué maravillosa es la vida cuando se saborea en toda su plenitud!
Te animo a que comiences a buscar el “sabor” en todas tus vivencias. Empieza a descubrir cuan rica y plena se vuelve la vida cuando conscientemente decidimos que vamos a sacarle todo su jugo a cada instante. Un simple cambio de actitud, pero un tremendo cambio en nuestras sensaciones.

Saborea intensamente tus momentos de trabajo y desarrollo profesional.
Saborea plenamente tus momentos en familia o con amigos.
Saborea plenamente tus momentos de soledad y reflexión.
Saborea TODOS los instantes de tu vida.

Ese es el verdadero camino hacia la realización personal: SABOREAR, no engullir.

El camino más rápido y efectivo para crecer y desarrollarse es tener que enfrentar determinados grados de dificultad. Imagina por un instante que deseas mejorar tu nivel como jugador de tenis. Difícilmente progresarás si solo te entrenas y enfrentas con otros jugadores peores que tú. Es al enfrentarte a jugadores que te exigen desarrollar tu mejor juego y expandir tus habilidades, como realmente se progresa.

Nunca pidas tener menos dificultades, pide siempre mejorar tu habilidad para ser mejor y afrontar mejor los retos. Porque los retos siempre van a existir.

Esa es la dinámica de la superación personal constante. Al tener que enfrentarnos a un reto, nos vemos obligados a expandir nuestra habilidad y capacidad. Y es ese proceso de expansión el que nos hace ser mejores.
Alégrate ante esos momentos de reto y desafío. Son las semillas que están anticipando los momentos de mejora y crecimiento que vendrán después.
Si piensas por un instante en los momentos de tu vida en los que más has crecido y te has desarrollado, seguro que encontrarás en esos mismos momentos que algo te estaba retando y empujando a dar lo mejor de ti mismo.
Nunca lo olvides: por el camino de la facilidad y el conformismo difícilmente llegan los resultados.
Abraza los retos, y en el proceso conviértete en mucho mejor de lo que eras anteriormente.

Piensa por un instante en un proyecto o en un objetivo que desees alcanzar. Y a continuación, piensa en el plazo en el que te propones alcanzarlo. Puede ser que ese plazo sea una semana, un mes, un año, o incluso 5 o 10 años…
Ahora te planteo lo siguiente: imagina que como un simple ejercicio mental, te planteas lograr ese objetivo en la mitad de ese tiempo.

¿Cómo tendrías que organizarte para lograrlo en la mitad de tiempo?
¿De qué manera puedes condensar el esfuerzo para realizar todo lo necesario en la mitad de tiempo del que te habías marcado?

Este es un ejercicio mental poderoso, ya que si lo piensas objetivamente, si suponemos que para lograr tu objetivo van a ser necesarios dar cien pasos diferentes, ¿Por qué no dar esos mismos pasos en la mitad de tiempo?
Muchas veces, esta clase de ejercicios nos ayudan a abrir la mente y a darnos cuenta de que realmente podríamos conseguir nuestros resultados antes, simplemente a través de un proceso de elevar los estándares de rendimiento que nos estamos exigiendo o de buscar nuevos caminos o alternativas.
Piensa por un instante en esta poderosa idea y expande la percepción sobre lo que puede llevarle el logro de cualquier objetivo que te propongas, cuando te aproximas a el desde la perspectiva de estar desatando absolutamente tu máximo potencial.

Siempre es inspirador encontrar que podemos lograr mucho más de manera más rápida si realmente nos comprometemos a encontrar el camino.

Existe un único elemento que es la fuente de la distancia en rendimiento que existe entre un aficionado y un experto. Y ese elemento es la DEDICACIÓN.
Erróneamente, muchas personas achacan al hecho de ser un “prodigio”, la consecución de grandes resultados. Nada más lejos de la realidad.
Según el Dr. K. Anders Ericsson, profesor de la Florida State University, y experto que ha pasado más de 20 años estudiando a genios y prodigios, cualquier persona que se dedique intensamente a algo con la mentalidad de progresar con cada práctica, terminará por convertirse en un absoluto experto en esa área.
Textualmente, él afirma en uno de sus escritos:

“Los grandes realizadores, no se mantienen haciendo las mismas cosas una y otra vez, sino que trabajan para conseguir mayores niveles de control en cada aspecto de su rendimiento. Esa es la razón por la que no encuentran el trabajo de sus prácticas aburrido. Cada sesión de práctica y aprendizaje están trabajando en hacer algo mejor de lo que lo hicieron la última vez.”

Así pues, la gran clave no está en cuanto se practica, sino en como se practica.

Para mejorar realmente en algo, no hay que mantenerse haciendo las cosas en las que uno ya es bueno, evitando las cosas que nos resultan más difíciles y complicadas. Ese es el error que condena a muchas personas a ser aficionadas toda su vida y no les permite llegar al nivel de expertas.
El nivel de experto no se le regala a nadie. Es fruto de un esfuerzo constante y dedicado, en base a producir mejoras progresivas en nuestro desempeño.

El aficionado, cuando algo ya le sale relativamente bien, se dice a si mismo: “Ahora que ya puedo hacerlo, voy a mantenerme haciéndolo del mismo modo.” Mientras el experto, continúa diciéndose constantemente a si mismo: “Siempre hay un modo de seguir haciendo cada vez mejor las cosas”. Y se enfoca en producir mejoras en cada una de sus prácticas.

Realmente lo único que te separa del punto en el que estás hoy hasta convertirte en un experto de primera línea mundial en el tema que desees es DEDICACIÓN.

Dedicación constante por hacer cada día mejor las cosas.
Dedicación para esforzarte el tiempo necesario hasta alcanzar maestría.
Dedicación perseverante con el compromiso de no creer nunca que has llegado, sino pensar que siempre hay nuevas cimas que alcanzar.
Con esa dinámica, hoy ya está más que sobradamente demostrado que cualquier persona, – repito: Cualquier persona- si está dispuesta a pagar el precio en DEDICACIÓN puede convertirse en un experto de primera línea mundial en cualquier área.

Uno de los principios fundamentales de la superación personal es la llamada “Ley de la Atracción”, cuyo enunciado es el siguiente:

“Atraemos a nuestra vida aquello que está en sintonía con nuestros pensamientos dominantes.”

Sin lugar a dudas esta es una ley que está presente siempre, nos guste o no, en nuestras vidas. Piensa por un instante en alguna persona que conozcas que pase la mayor parte de su tiempo quejándose o sumida en una actitud pesimista o derrotista. Y piensa por unos instantes en los resultados que esa persona está consiguiendo en su vida. Casi con seguridad comenzarás a ver que su vida es justamente un reflejo de esas mismas actitudes y pensamientos.

Pero sucede exactamente lo mismo en el sentido contrario. Son las personas que se enfocan en la parte positiva de la vida, quienes mantienen actitudes optimistas y entusiastas, los que generalmente disfrutan de vidas más realizadas y plenas.

La ley de la atracción, como yo la veo, es fruto de una combinación de pensamientos, actitudes y acciones. He de reconocer que al principio resulta duro de aceptar el hecho de que somos nosotros mismos la fuente de la gran mayoría de cosas que suceden en nuestras vidas. Míralo si quieres de este modo: Cada uno de nosotros somos un imán viviente. Atraemos constantemente aquello que está en sintonía con nuestro patrón de pensamiento, actitudes y acciones.
Veamos pues algunos pasos que podemos dar para convertirnos en un “imán” viviente de lo positivo:

1.-Toma conciencia de cómo es tu patrón predominante de pensamiento. Detente por unos instantes y analiza tranquilamente el tipo de actitud mental que sueles mantener. ¿Es generalmente positiva o negativa? El primer paso para poder cambiar algo es darse cuenta de cómo está.

2.-Ordena tu entorno. Todo lo que nos rodea afecta nuestra forma de pensar. Si sueles moverte en espacios desordenados, toma algo de tiempo para organizar y ordenar tu habitación, tu despacho, tu sala de estar,… Recuerda precisamente que tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior. Y si tu mundo exterior es un auténtico desorden, ese es un buen lugar para comenzara crear armonía.

3.-Comienza a crear claridad de enfoque. Necesitas determinar con claridad que objetivos deseas alcanzar. La mente humana solo es cien por cien efectiva cuando trabaja en la dirección de un objetivo perfectamente definido. Así pues, toma el tiempo necesario para clarificar plenamente tus objetivos.

4.-Enfoca consistentemente en aquello que deseas lograr. No te permitas divagar pensando precisamente en las cosas que temes o que no deseas. Proponte detectar de inmediato estas situaciones tan pronto como sucedan, para conscientemente apartar tus pensamientos de esa dirección. Si la mente está ocupada en una dirección positiva, no puede estar ocupada simultáneamente en al dirección contraria. Aprovecha en tu favor este modo natural de funcionar de nuestro cerebro.

5.-Toma acción. No basta con clarificar que es lo que queremos. Hemos de comenzar a dar pasos para lograrlo. Muchas personas creen que simplemente teniendo claros sus objetivos ya han hecho lo necesario para lograrlos. Gran error. Solo la acción produce resultados. El pensamiento positivo está muy bien, pero para que produzca resultados hay que llevarlo al terreno de la acción.

6.-Practica la gratitud permanente. Cuando comiences a producir resultados, mantén una actitud de agradecimiento por todo aquello que se está convirtiendo en parte de tu vida. A través de la gratitud siempre llega un sentimiento de realización y plenitud personal.

7.-Disfruta del camino. La vida no es una ciencia exacta. Habrá ocasiones en las que el camino parezca desviarse, o incluso en las que tengas la sensación de que ni siquiera existe camino. Relájate, disfruta de ese rodeo, y continúa tu viaje con una actitud positiva.

Es indudable que comprendiendo la dinámica de esta ley de la atracción, conseguirás crear muchos más resultados y realización. Aprovecha esta ley a tu favor, y comienza a experimentar su increíble poder.

La persona promedio suele experimentar un número muy limitado de emociones en su vida. Si se les pidiese que elaborasen una lista de todas las emociones que experimentan a lo largo de una semana, muy posiblemente esa lista no contendría mucho más de seis o siete estados emocionales. Seguramente dirían que han estado tristes o contentos, divertidos o aburridos,…Yo le llamo a esto un patrón de “blanco y negro”. No existen matices en ese modelo. O bien se está en la parte positiva, o en la contraria que es la negativa. Generalmente la mayoría de las personas tienen un cierto número de emociones “registradas” en su mente y se mantiene utilizando las mismas una y otra vez. Se enfadan siempre de la misma manera, se ponen contentos siempre de la misma manera, se divierten siempre de la misma manera,… Pero la vida es mucho más plena cuando tiene más matices. Yo le llamo el modelo “a todo color”, que es en el que se vive la vida experimentando cientos de emociones diferentes.
Voy a plantearte a continuación una lista de diferentes estados emocionales , y piensa por un instante con que frecuencia los disfrutas y experimentas. Comienza a darte cuenta de que realmente tus opciones emocionales son mucho más amplias de lo que imaginas. Ahí van algunos ejemplos en el lado positivo:

Júbilo.
Euforia.
Entusiasmo.
Pasión.
Plenitud.
Coraje.
Optimismo.
Esperanza.
Certeza.
Congruencia.
Enfoque.
Gratitud.
Confianza.
Serenidad.
Equilibrio.
Compromiso.
Integridad.
Control.
Seguridad.
Entereza.
Intensidad.
Etc…

Comienza a introducir matices emocionales que enriquezcan tus experiencias. Tu vida se transformará en mucho más plena.

Vivimos tan inmersos en un mundo que nos bombardea constantemente con miles de estímulos, que en muchas ocasiones vamos dejando morir nuestra propia música interior. Nuestros verdaderos anhelos y aspiraciones quedan sepultados bajo los objetivos que nos “imponen” nuestros familiares, amigos, vecinos,… e incluso lo que nos vende la publicidad.

Desafortunadamente, millones de personas mueren sin haber hecho “sonar” gran parte de esa “música” interior que poseen. Cuantos dones y habilidades han sido desperdiciados por no haber escuchado esa sabia voz interior que nos susurra constantemente que es lo verdaderamente importante y valioso en nuestras vidas.

No mueras dejando “música” todavía dentro de ti.

Empieza a hacer sonar tu propia música con fuerza cada día. A pesar de que tengas la sensación de que muchos de tus sueños y aspiraciones hayan ido quedando en el camino. ¡Sube el volumen de tu “música” AHORA!
Cada instante de nuestra vida es una increíble oportunidad de comenzar con renovadas ilusiones la persecución de nuestros verdaderos sueños.
Y cuando aparezca de nuevo algún pensamiento negativo del tipo de: “No lo vas a poder lograr”, “Es demasiado tarde”, “Eres demasiado joven”, “No tienes formación suficiente”,… y otras basuras de este estilo, ¡Sube más el volumen de tu propia “música”!
Empieza a afirmar con voz potente en tu mente: “Yo puedo”, “Mis sueños merecen la pena”, “Tengo mucho más de lo que necesito para lograrlo”, “Desatando mi máximo potencial soy imparable”…

Sube, sube y sube más el volumen. Destruye de una vez por todas todas esas patrañas que te están deteniendo. ¡Ha llegado TU momento! Ponte de pié, sal ahí afuera y haz que las cosas sucedan en tu vida.

¡Sube el volumen y empieza a oír la maravillosa melodía en la que tu vida se está convirtiendo!

El verdadero espíritu de la Navidad es celebrar el nacimiento de Jesús de Nazaret. Parece que en la sociedad actual que está acostumbrada a que todo sea “ligth”, rápido y fácil, este sentido profundo de la Navidad queda desvirtuado.

Celebramos la Navidad porque hace algo más de dos mil años nació un niño al que llamaron Jesús. Su vida fue su mensaje. A través de sus enseñanzas y su ejemplo nos mostró donde encontrar el verdadero sentido de la vida. Sus palabras y sus obras todavía hoy resuenan con fuerza… El es hoy más que nunca luz que ilumina.

“Pedid y recibiréis; buscad y encontraréis; llamad y se os abrirá. Porque todo el que pide recibe, el que busca encuentra, y al que llama se le abren. ¿Acaso si a alguno de vosotros su hijo le pide pan le da una piedra? o si le pide un pez, ¿le da una serpiente? Pues si vosotros sabéis dar cosas buenas a vuestros hijos, ¡Cuanto más vuestro padre que está en los cielos dará cosas buenas a los que se las pidan!” -Mateo 7: 7-11

“Jesús le respondió: -Yo soy el camino, la verdad y la vida.” -Juan 14:6

Feliz Navidad de todo corazón.

Cuando me preguntan cuales creo que son las principales razones por las que muchas personas fracasan a la hora de lograr sus objetivos, siempre ofrezco como respuesta la siguiente lista de nueve puntos. Pregúntate en tu caso si precisamente alguno de esos factores son los que te están impidiendo tener éxito con los objetivos que te planteas, y toma acción al respecto.
Esta es la lista:

1.-No haber establecido un verdadero COMPROMISO FIRME de realizar el objetivo.
2.-No haber hecho del objetivo una PRIORIDAD.
3.-No haberlo establecido por ESCRITO.
4.-No haber tenido éxito en el pasado, y PRESUPONER que sucederá lo mismo en el presente.
5.-Tener TEMOR AL EXITO.
6.-Tener TEMOR AL FRACASO.
7.-No querer TRABAJAR DURO.
8.-No tener presente que todo objetivo necesita un TIEMPO determinado para lograrse.
9.-No VISUALIZARSE teniendo éxito en la realización del objetivo.

Siempre que te formules cualquier clase de objetivo, repasa está lista para no ser presa de ninguna de estas razones del fracaso. No hay nada mejor que anticipar los obstáculos para avanzar con determinación hacia tus mayores objetivos.